Le comportement qui a déjà aidé nos ancêtres à survivre interfère avec l’homme moderne.

Au cours des 12 000 dernières années, l’humanité a parcouru un long chemin. D’abord chasseur-cueilleur, un homme est devenu un fermier installé, puis il a construit des villes, maîtrisé l’écriture, puis l’agriculture a cédé la place à la société industrielle.

Le bagage culturel du savoir s’accumule de plus en plus vite, tandis que l’anatomie et la physiologie demeurent telles qu’elles étaient dans le tout premier Homo sapiens. Nous vivons dans un monde où il n’est pas nécessaire de se cacher des prédateurs et de chercher de la nourriture tous les jours. La plupart d’entre nous ont un toit et un magasin à proximité. Mais notre cerveau est le même qu’il y a 50 ou 70 mille ans.

Qu’avons-nous de nos ancêtres? Essayons de découvrir quelles théories sont acceptées dans la communauté scientifique et comment elles expliquent notre comportement étrange aujourd’hui.

Ce qui est expliqué par les caractéristiques de notre cerveau

1. manger avec excès

C’est difficile à croire, mais il est maintenant plus facile de mourir d’obésité que de malnutrition. Trop de nourriture est un phénomène relativement nouveau.

Depuis que le cerveau humain s’est développé dans des conditions de pénurie alimentaire, nos ancêtres ont constamment dû rechercher ses différentes sources: arbres fruitiers, baies, racines – tout ce qui contient beaucoup de glucides, qui sont la principale source d’énergie. Il y a 50 000 ans, si notre ancêtre et moi-même trouvions un grand nombre de baies ou un arbre fruitier, il serait tout à fait correct de manger autant que possible sans le quitter pour plus tard. Les chasseurs-cueilleurs n’avaient pas de surplus.

Le monde a changé depuis lors. Le cerveau n’est pas. C’est pourquoi nous mangeons parfois autant que pas la peine.

Le cerveau ne peut toujours pas croire que son propriétaire aura assez de nourriture pour demain et la semaine prochaine.

2. Le désir de regarder dans le réfrigérateur

Certaines personnes ont l’habitude de regarder dans le réfrigérateur, de regarder les aliments et de les refermer. Cela semblerait illogique. En fait très logique.

Revenons à l’homme ancien qui était toujours prêt à manger toutes les baies du pré ou tous les fruits de l’arbre. Il n’avait pas de source constante de nourriture et elle ne restait certainement pas oisive.

Notre cerveau paléolithique ne peut tout simplement pas croire que nous avons de la nourriture avant de la voir. Même si on sait qu’elle est là. C’est pourquoi nous avons parfois besoin de vérifier si la nourriture est en place en regardant dans le réfrigérateur. Le cerveau peut s’assurer que tout est en ordre et se calmer. Jusqu’à la prochaine fois.

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3. n’aime pas les aliments sains

Tout le monde se souvient probablement du fait qu’il n’aimait pas les oignons, l’aneth ou les légumes verts dans l’enfance, mais que quelqu’un ne peut toujours pas les supporter et les considère comme insipides. Cela peut être considéré comme un caprice, mais il est peu probable que cette hostilité vienne de nulle part.

À l’époque des chasseurs-cueilleurs, lorsque les plantes n’avaient pas encore commencé à être cultivées, elles pouvaient provoquer une indigestion et un empoisonnement. Les récepteurs de langue ont été formés de manière à ce qu’une personne puisse reconnaître un aliment sain et nocif. Les aliments sains riches en glucides avaient un goût sucré, tandis que les aliments nocifs et dangereux avaient un goût amer.

Par conséquent, notre amour pour les aliments sucrés et riches en glucides est assez logique. Après tout, il y a 100 000 ans, personne ne pouvait même soupçonner que des aliments autrefois digestibles seraient en abondance et que la consommation de glucides utiles et nécessaires commencerait à conduire à l’obésité ou au diabète.

4. Le désir de bavarder

Les commérages sont considérés comme quelque chose de bas, vil et indigne. Cependant, les anthropologues s’accordent pour dire que ce sont précisément ces conversations qui aident les membres d’une équipe à rester soudés.

L’homme est un être social, il ne peut pas vivre seul pendant longtemps. Même avant la création des premiers grands établissements, les gens vivaient par groupes de 100 à 230, et le plus souvent à environ 150 personnes. Ce nombre n’est pas accidentel. Il indique le nombre de liens sociaux permanents qu’une personne peut entretenir et s’appelle le numéro de Dunbar. Et ces liens sociaux sont maintenus précisément grâce aux commérages. Les membres de l’équipe ne discutent pas de sujets abstraits, mais de sujets socialement importants.

Il était extrêmement important pour une personne ancienne appartenant à un petit groupe de savoir à qui s’adresser pour obtenir de l’aide, à qui il ne fallait pas faire confiance et à qui il fallait absolument se méfier.

En même temps, il n’est pas rentable pour ceux qui bavardent sur le point d’être exposés à la lumière noire. Après tout, s’ils disent de mauvaises choses sur vous, ils cesseront de vous aider après un certain temps.

5. La capacité de voir des visages et des figures là où ils ne sont pas

On retrouve souvent des visages dans des objets inanimés: dans les nuages, des motifs chaotiques, parmi les galets sur la plage, même sur l’écran d’un appareil à ultrasons. La capacité de voir les visages, les personnages et les animaux est appelée paréidolie (du grec ancien para – “proche”, “à propos de”, “déviation de rien” et eidolon – “image”) et a, apparemment, une base évolutive.

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Il était une fois, quand la science n’était pas encore là, l’homme a néanmoins essayé d’expliquer les phénomènes de la nature. Puisque le cerveau était prédisposé à comprendre les gens et leurs motivations, nos ancêtres ont commencé à personnifier des phénomènes naturels: orage, pluie, maladie ou même la mort. D’où le phénomène d’apophénie (du grec ancien apophène – «jugement express», «rendre évident») – la capacité de voir des liens là où ils n’existent pas.

Ce mécanisme est une distorsion cognitive – une des erreurs systématiques de la pensée qui interfère avec la pensée rationnelle, mais vous permet de prendre des décisions rapidement. Il a aidé nos ancêtres à survivre il y a des milliers, voire des millions d’années: grâce à elle, une personne pouvait reconnaître l’approche d’un ami ou d’un ennemi. C’est peut-être pour cette raison que nous comprenons si bien les expressions faciales d’autres personnes. Cependant, cette capacité peut maintenant amener les gens à voir des anges, des extraterrestres ou des fantômes.

6. Attention involontaire sous la forme d’objets en mouvement

Un autre héritage évolutif de ces temps où un homme s’échappait des prédateurs de la savane africaine ou poursuivait un peu plus tard une proie avec une lance. Une réaction rapide pourrait sauver une vie dans les deux cas. Dans le premier cas, une personne aurait pu se cacher à l’avance d’une bête dangereuse et, dans le second, attraper un savoureux dîner et ne pas mourir de faim.

Si nos ancêtres avaient étudié la tache jaune-noir pendant longtemps et en détail pour savoir s’il s’agissait d’un papillon ou d’un tigre dans les buissons, cela pourrait leur coûter la vie.

Il était beaucoup plus simple et moins énergivore de décider que c’était un tigre et de fuir avant qu’il ne saute des buissons.

Selon la théorie du chasseur et du fermier, avancée par l’écrivain et psychothérapeute Thomas Hartman, le syndrome d’hyperactivité et de déficit de l’attention est expliqué précisément par notre passé nomade et chasseur, alors qu’il était nécessaire de réagir rapidement aux stimuli externes. Plus tard, quand une personne est passée de la vie de chasseur-cueilleur à la vie sédentaire de fermier, il est devenu nécessaire de devenir plus attentif. C’est ce besoin de se concentrer sur le passage à l’ère de la surabondance d’informations qui pourrait conduire au développement de la réflexion par clip et à l’incapacité de se concentrer pendant longtemps.

7. Propension à l’anxiété

Autrefois, c’était plus facile. Le stress était à court terme. Il s’est échappé d’un prédateur – bravo. Il est revenu de la chasse – bien fait. J’ai trouvé un arbre fruitier et nourri les enfants – bien fait. Lorsque nous sommes nerveux, les hormones du stress, le cortisol et l’adrénaline, sont libérées dans le sang. Le système nerveux sympathique est activé, ce qui est responsable de l’excitation de l’activité cardiaque. Les élèves s’agrandissent pour mieux voir, la tension, l’énergie et l’attention augmentent – tout cela pour faire face à la situation.

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Dans le monde moderne, tout est beaucoup plus compliqué. Nous avons des prêts, des hypothèques, des sessions, des réparations, des déménagements, des délais, des diplômes, des obligations à long terme, des projets de travail. Les réactions stressantes censées aider une personne à se mobiliser ne fonctionnent plus.

Nous vivons dans un état de stress constant. Pour certains, cela conduit à la formation de névrose, de dépression et d’autres troubles mentaux. Et tandis que certains essaient de se débarrasser de leurs angoisses pour mener une vie tranquille, d’autres éprouvent de l’adrénaline. Sans stress ni émotions fortes, ils sentent que leur vie est en train de devenir grise et fraîche. Certains prennent de l’alcool et de la drogue, d’autres deviennent des bourreaux de travail, d’autres s’échappent dans des sports extrêmes.

Pourquoi même savoir à ce sujet

Nous ne savons pas grand chose du monde et de nous-mêmes. De plus, notre cerveau essaie toujours de trouver des explications logiques et de construire une image cohérente du monde. Par conséquent, de nombreuses personnes sont toujours prêtes à accepter les données qui correspondent à leurs points de vue et à rejeter le reste comme inutile, car une image inconvenante du monde est détruite.

Mais plus nous en savons sur nous-mêmes, moins nous pouvons faire d’erreurs.